Hvordan å vokse tykkere, lengre hår? 10 enkle tips | NO.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Skjønnhetstips

Hvordan å vokse tykkere, lengre hår? 10 enkle tips

Hvordan å vokse tykkere, lengre hår? 10 enkle tips

Hvor raskt håret vokser, og hvor tykk den vokser, kan avhenge av mange forskjellige faktorer, og det er ingen enkel, vitenskapelig bevist måte at du oppmuntre håret til å vokse. Hva du kan gjøre, skjønt, er å ta godt vare på håret ditt, gi det næring som den trenger, og unngå noen av de tingene som kan gjøre håret tynt ut. Noen mennesker er rett og slett født med hår som vokser tykkere enn andre, men alle kan forbedre utseendet og tekstur på håret og gi den en hjelpende hånd til å vokse. Her er ti gode tips om hvordan du ser etter håret og oppmuntre den til å vokse tykkere og lengre.

1. Behandle håret med omsorg

Hår er mye mer sårbare enn du kanskje tror, ​​og du vil bli overrasket over hvor mye hår du kan tape hvis du behandler den hardt. Hver gang du twiddle med håret ditt når du er lei, når du riv ut en floke med en pensel, eller du zappe det med oppvarmede verktøy satt på høyeste temperatur, kan du skade håret ditt, eller du kan trekke noen ut. Vær forsiktig med håret ditt, og det vil naturlig vokse tykkere og lengre, helt av seg selv.

2. Bruk sulfatfri sjampo

Sjampo kan være skade håret ditt også, så gå for den mest naturlige sjampo som du kan finne, og ikke over-vaske håret. Sjamponering annenhver dag burde være nok for de fleste, og søke etter sulfat gratis sjampo, fordi de inneholder mindre av de sterke kjemikalier som kan tørke ut og skade håret.

load...

3. Hold håret godt betinget

Tørt hår betyr sprøtt hår, og sprøtt hår betyr brekkasje og hårtap, så holder håret godt med klimaanlegg til alle tider. Bruk en balsam på håret etter hver sjampo og bruke en dyp condition produkt eller maske, minst en gang i uken. Hvis du holde håret godt hydrert, vil det se mye bedre og vokse mye raskere.

4. Børst håret på riktig måte

Visste du at det er riktig og en feil måte å børste håret ditt? Børst håret ditt regelmessig, kommer hele veien fra toppen til bunnen, og dette vil distribuere den naturlige oljer jevnt i håret. Bruk en bred tannet kam å forsiktig bli kvitt floker, ikke riv dem ut med en pensel, og være ekstra forsiktig når håret er vått, fordi det vil være langt mer tilbøyelige til å bryte.

5. Bruk en varm olje massasje en gang i uken

Masserer håret med en varm olje behandling en gang i uken vil gi den dypt ned tilstand som vi snakket om, gir næring til håret, og masserer vil også oppfordre blodsirkulasjonen i hodebunnen og hårsekkene. Du har rikelig med oljer å velge mellom; det er olivenolje, kokosolje, jojobaolje, arganolje og mange andre også. Hvis du ikke har en spesiell favoritt, prøve noen forskjellige dem, og da vil du få et godt utvalg av alle de næringsstoffene de inneholder.

load...

6. Spis et hår-sunt kosthold

Du kan kjøpe kosttilskudd som er utviklet for å fremme veksten av hår, men det er langt enklere og mye mer naturlig, hvis du bare følger en hår-sunt kosthold. Spis rikelig med protein og matvarer som inneholder omega - 3 fettsyrer, som laks og nøtter. Det er også en aminosyre som fremmer hårvekst, kalt cystein, som er funnet i egg, nøtter, frø, havre og wholegrains.

7. Hold håret fri for produktet oppbygging

Det er også viktig å holde håret og hodebunnen fri fra produkt bygge opp. Hårprodukter igjen en rest bak, selv etter sjamponering, og som kan bygge opp på håret og tette hodebunnen. Vask håret ukentlig med en avklarende sjampo for å fjerne dette bygge opp og fuktighet og næringsstoffer fra anlegget vil være i stand til å ernære håret bedre.

8. Egg hår maske

Du kan mate håret protein, fra utsiden, med et egg hår maske. Bare slå opp to egg og gjelder for håret, La den stå på i rundt tretti minutter og deretter vaske det ut med lunkent vann og sjampo. Det kan være litt rotete, men det vil gi håret den vitale protein som den trenger for å vokse lang og sterk.

9. Linfrø hårskyllemidler

Ved hjelp av en linfrø hår skylling er en annen naturlig måte som du kan mate håret fra utsiden og oppmuntre sunn vekst. Sug tre spiseskjeer med linfrø i vann og deretter bruke løsningen på håret og hodebunnen i ca tretti minutter. Flax frø er en god kilde til omega - 3 fettsyrer, noe som vil bidra til å gjøre håret vokse tykkere.

10. Avocado hår maske

Avokado er en flott måte å pleie håret naturlig, de er rike på naturlige oljer og de inneholder vitamin A, B og E, som vil mate håret og styrke den. Mash opp kjøttet av to modne avokadoer, massere det inn i håret, og la den sitte i ca tretti minutter før du vasker den ut igjen.

load...